Te mit felelsz a “Mi leszel, ha nagy leszel?” kérdésre? Orvos? Tanár? Esetleg pilóta vagy asztronauta?
Bár az orvosi pálya töretlenül népszerű a kamaszok körében (18%), a legnépszerűbb foglalkozások listáján ma már szorosan követi az influencer (17 %) és a YouTuber (14 %) is, derült ki egy nemrég készült felmérésből.
A közösségi média sztárok élete kívülről nagyon vonzónak tűnhet, hiszen látszólag népszerűek, egyik egzotikus országból a másikba utaznak, a világhírű márkák pedig jobbnál jobb ajándékokkal halmozzák el őket. Ráadásul ezzel még pénzt is keresnek.
Az éremnek azonban mindig két oldala van. Ahogy minden szakmának, úgy az „influencerkedésnek” is megvannak a maga nehézségei, melyek gyakran nem észrevehetők.
Ha arról álmodozol, hogy Instagram vagy Youtube sztár lesz belőled, próbálj meg a rád váró kihívásokra is felkészülni.
A tartalomgyártás kemény munka
A követők folyamatos szórakoztatása hatalmas erőfeszítést igényel. Időigényes és fárasztó mindennap valami újat és érdekeset posztolni, a befektetett energia pedig nem mindig térül meg. Előfordulhat, hogy a követőid nem is reagálnak egy gondosan elkészített posztra, vagy ami még rosszabb, kifigurázzák azt.
A fiatal influencerek közül sokan a kapott lájkok és megosztások számától teszik függővé saját önértékelésüket, és szenvednek attól, ha rajongóik lelkesedése alábbhagy. Pedig az önbizalmadat mások visszaigazolásaira alapozni elég kockázatos dolog, különösen fiatalkorban, amikor személyiséged még csak formálódik.
Hogy sikeresnek tűnj az online követőid szemében, csak tovább bonyolítja ezt a folyamatot. Ahelyett, hogy természetes módon fedeznéd fel saját erősségeidet és tehetségedet, a közösség elvárásainak próbálsz görcsösen megfelelni.
Ez a jelenség sajnos komoly szorongáshoz, depresszióhoz, de akár korai kiégéshez is vezethet.
A követőid nem a barátaid
Az influencerek sokszor úgy kezelik online követőiket, mintha azok a barátaik lennének. Pedig ez az arctalan tömeg nem lesz ott, ha egy bizalmasra lesz szükséged, vagy ha kiszakadnál egy pillanatra az online világból. Előfordulhat, hogy valaki a bizalmadba akar majd férkőzni, a barátodnak adja ki magát annak érdekében, hogy személyes információkat csikarjon ki belőled, amelyekkel később visszaélhet.
Éppen ezért nagyon fontos, hogy megértsd, hogy az igazi barátok és a család nem helyettesíthető és semmiképp nem elhanyagolható a digitális élet javára. Figyelj arra, hogy az online és az offline eltöltött idő egyensúlyban maradjon, és ne ossz meg olyat az online barátaiddal, mint amit a való életben elmondanál a társaidnak.
A cyberbullying elkerülhetetlen
Aki bekerül a közösségi média reflektorfényébe, az biztos, hogy találkozni fog gyűlölködő kommentekkel és akár fenyegetésekkel is, melyek hatalmas érzelmi terhet rónak a posztolóra.
A negatív kommentek moderálása és a helytelenül viselkedők letiltása segítségedre lehet, de ha a gyűlölködés általánossá válik a profilodon, akkor ez egy idő után kivitelezhetetlenné válik.
A cyberbullying ráadásul az életed más területeire is begyűrűzhet. A neten terjedő negatív kommentek felemlegetésével cukkolhatnak az iskolában vagy az edzéseken, megnehezítve ezzel a mindennapjaidat.
Mindenki nagyon vágyik arra, hogy népszerű és elismert legyen a neten, azonban nem biztos, hogy felhőtlen lesz az örömed.
A kortársaid féltékennyé válhatnak, gonosz megjegyzéseket tehetnek és nehéz lesz eldöntened, hogy ki az, aki őszinte barátsággal közeledik, és ki nem.
Oversharing és egyéb rossz szokások
Mielőtt belépnél a digitális világba, ejtsünk néhány szót az „oversharing”, azaz a túlzásba vitt megosztás kockázatairól. Első körben meg kell húznod a közösségi média és a privát szféra egészséges határait, és meg kell tanulnod, hogy ami egyszer felkerült az internetre, az ott is marad.
Az oversharing következményeinek egyik példája Kim Kardashian esete, aki napjaink egyik legbefolyásosabb influencereként előszeretettel oszt meg szinte bármit mindennapi életéből. Ez a szokása a lehető legrosszabbul ütött vissza párizsi nyaralása során, ahol fegyveresek raboltak el tőle ékszereket 8.000.000 dollár értékben. A nyomozás során kiderült, hogy a rablást Kim minden részletre kiterjedő posztjainak köszönhetően tudták megtervezni a rablók.
Bár ez egy szélsőséges eset, de figyelmeztetésként szolgálhat minden olyan fiatal influencer számára, aki bármit megtenne a rajongói szórakoztatása érdekében.
A netes sztárok akár rossz irányba is terelhetnek, a legújabb extrém kihívások pedig akár veszélyesek is lehetnek.
Jól példázza ezt a “Tide Pod kihívás” is, melynek során a fiatal YouTuberek azt vették videóra, ahogy megesznek egy mosókapszulát, aminek következtében csak az Egyesült Államokban 39 fiatalt szállítottak mérgezéssel kórházba.
A tökéletesen felépített profilok nem a teljes képet mutatják
Amit a közösségi médiában látsz, az nem mindig fedi a valóságot. A híres influencerek posztjai gondosan megtervezettek, beállítottak és megszerkesztettek.
Ezek a tökéletes képek elégedetlenség érzetét kelthetik benned, és azonnal felmerülhetnek benned az alábbi kérdések: Az én életem miért nem ennyire izgalmas? Vajon elég szép vagyok? Elég divatos?
Szerencsére sok influencer tisztában van ezzel a helyzettel, és néhányan emiatt már megosztják a kulisszák mögötti pillanatokat is. Ezek a posztok általában esetlenek vagy zavarbaejtőek, messze állnak a tökéletestől, így próbálják megmutatni követőiknek, hogy az ő életük sem csupa csillogás.
A Youtube nem pszichológus
A YouTuberek körében egyre elterjedtebbek a mentális állapotukról, hullámvölgyeikről, szakításaikról és szorongásaikról szóló videós tartalmak. Ez részben hasznos is lehet, hiszen azt érezteti a nézőkkel, hogy teljesen normális, ha néha rosszul érzik magukat a bőrükben, és vannak megoldások arra, hogy ezen túllendüljenek. Azonban fontos szem előtt tartanod, hogy ami valakinek működik, az nem biztos, hogy neked is fog, egy komolyabb mentális probléma kezelésében pedig egy ismeretlentől kapott felületes tanács nem jelent segítséget.
Az érzékenyebb témák, vagy gondok kapcsán egy Youtube csatorna nem helyettesítheti a mély beszélgetéseket egy megbízható baráttal, családtaggal vagy akár egy pszichológussal.
Mit tehetsz ilyenkor?
- Tájékozódj a digitális világ szabályairól és veszélyeiről! Ha már fiatalon jó szokásokat alakítasz ki, nagy esély van rá, hogy később is megtartod őket.
- Nyugodtan fordulj tanácsért egy megbízható baráthoz, vagy akár a szüleidhez. Ha kérdésed lenne, ők megértőek leszned Veled, és hasznos tanácsokra tehetsz szert.
- Ha kedvenc influencereid olyasmit posztolnak, ami kérdéseket vet fel benned, kérd a témában mások segítségét is.
- Szavak helyett beszéljenek a tetteid. Mutass jó példát, használd úgy a közösségi médiát, hogy a későbbiekben rossz szándékú követőid ne tudjanak visszaélni vele.
- Ha online tartalomgyártó szeretnél lenni, fogd fel ezt egy lehetőségként, ami akár közelebb is hozhat a barátaidhoz, szüleidhez, ismerőseidhez.
- A sikerért megtett út ugyanolyan fontos, mint maga az eredmény. Senkiből nem lesz azonnal népszerű YouTuber vagy influencer, ez egy hosszú és bonyolult út eredménye, amely sok apró lépésből áll.
- Gondolkodj kritikusan, hogy könnyebben felismerd az álhíreket, ne higgy el mindent, amit a közösségi oldalakon látsz, és válj felelősségteljes, intelligens internetfelhasználóvá.